こんにちは。

教室に参加して下さる皆さまいつもありがとうございます！

９月の土曜日と祝日のクラススケジュールをお知らせします。

 

暑い夏にたくさん冷たいものを食べたり飲んだりして、体が

冷えている方！夏バテぎみの方！美味しい秋に向け胃腸を整

えにぜひヨガへおこし下さい！

 

６日(土)・13日(土)・27日(土)

10:30〜アシュタンガヨガ

13:00〜やさしいヨガ

 

15日(月・祝)

14:30〜やさしいヨガ

 

23日(火・祝)

10:30〜キレイになるヨガ

14:30〜アシュタンガヨガ

 

参加お待ちしています！